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爱吃家常菜 上汤红薯苗
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为了健康,我特意留了片空地来种农作物,来个自给自足,想来想去,还是想种些不易长虫子的植物,红薯苗就是我们的选择,原因是粗生粗长,不易长虫子,生长速度也快,还有就是俺一家都爱吃。

  正因为长得快,有时候想送些给同事吃,但她们都说不会做。

  那天摘了一把给小花猫,叫她做个上汤红薯苗吧,她还特意打电话来问做法,后来我说,干脆我做一次发上网吧,其实红薯苗的吃法有很多,无论你怎么做我觉得也很好吃的。

  材料:

  红薯苗(我都是选最嫩的)、皮蛋、瘦肉(我选了烧肉,刚好家里有)、蒜头

  做法:

  1、红薯苗去丝 ( 可不去)洗净,烧肉切片、皮蛋切成小块。

  2、起锅,放稍多的油(红薯苗很吃油)爆香蒜头,下皮蛋和烧肉炒匀,放适量的水煮开,再把红薯苗放下去搅匀,等水开后再煮约2分钟,加入适量的鸡精和盐就可以了。

[作者]: 王涛    
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